Играчките са учебниците на проходилото дете

   При възрастните играта изпълнява ролята на противоте­жест по отношение на работата. Възрастните играят на това, което обикновено не правят в службата си (плуват, карат ски, рисуват, гледат телевизия или ходят на кино), при малките деца не е така. Те не подражават на игрите на възрастните, а на работата им. Децата са актьори, които имитират родителите си, когато те домакинстват, готвят, зареждат колата с бензин, поправят  камиони, строят къщи, карат самолети, продават стоки или лекуват болни. Играта е главното средство, чрез което детето се учи. Ако го лишите от нея или го снабдите с неподходящ материал, вие му отнемате най-необходимия инструмент на обучението.
 Смисъла на думата „играчка" е „всяка вещ, с която детето може да си играе". Подходящи играчки, които биха подхождали на детето ви са най-вече такива, чрез които то да развива големите си мускули, като тича, скача, удря, катери се, пълзи и дърпа.
 Да започнем с игрите на открито, тъй като природата е най-естествената среда за повечето от дейностите на вашето бебе. Водете детето колкото можете по-често в обществена градина с детска площадка. Всяко дете би трябвало да разполага с нещо, на което да се катери. Най-доброто е лост, на който са закачени халки и въжета, стигащи почти до земята.
 Вторият основен предмет за игра на открито е пясъчникът. Изберете по-голям, така че повече деца да могат да играят заедно. Към пясъчника предвидете формички, купички, лопатки, сита й кофички с различни размери. Пясъкът е вещество, което събужда интереса и любопитството и позволява да се правят необичайни и чудесни неща. Детето обича да го изсипва между пръстите си, да го разпилява, да го трупа, да строи крепости, да рисува отгоре му.

 Да споменем и още една игра на открито, отлична за раз­глежданата възраст: животно на колелца, съобразено с ръста му. То е велосипедчето на най-малките. Детето ще може да го възсяда и да го кара, което по-късно ще му помогне е лекота да овладее педалите на колелото.
 Пързалката също е разпространено средство за игра.  Детето ви може да се катери по нея, да се качва по стълбичката, да се плъзга надолу.   Пързалката е препоръчителна, но люлките не стават за най-малките, защото те на практика не могат да ги ползват сами. Налага се мама или татко да сложат детето да седне и да го бутат. Освен това дете, което се люлее, рискува да блъсне друго дете. Така тази невинна игра често завършва зле. Общо взето, най-добрите съоръжения за игра на открито за тази възраст са статичните (които позволяват катеренето по тях), а не подвижните.

ПОМОЩ! БЕБЕТО МИ ПРОХОДИ

 

   Щом бебето ви проходи, то навлиза в нов етап от развитието си - етапа на първите стъпки! Той му носи нови знания, позволява му активно да изследва заобикалящия го свят, както и да придобие увереност в себе си, но и го поставя в специфично положение, в което е особено уязвимо. До този етап изследователските експерименти на бебето са били доста ограничени и пасивни. Дори когато е пълзяло или се е придвижвало на четири крака, за да се подготви за ходенето, то се е задоволявало с тясно поле на дейност. Щом разбере, че може да се разхожда само из цялата къща, изследователската му страст ще се разгори с пълна сила. Всяка майка трябва да вземе окончателно решение по отношение на къщата си. Или ще има жилище, предназначено изключително за възрастни, или ще разполага с безопасен за децата дом. Ако избере първия вариант, тя ще трябва да отдели много време, за да възпира бебето си с думи и действия; да изразходва цялата си енергия, за да му казва „не", да го пляска през ръцете и да му пречи да пипа навсякъде. Много майки внушават на децата си да стоят далеч от предметите, предназначени за възрастни. Това може да е практично за майката като домакиня, но привиква детето да сдържа любопитството си и да потиска онази основна потребност, която го подтиква да научава повече за заобикалящия го свят.
 Приберете опасните или чупливи предмети. То трябва да е свободно да се разхожда из къщата и да я изследва без риск да се нарани или да счупи някое ценно за вас украшение. Така че махнете вазите, скъпия порцелан или във всеки случай поставете тези неща достатъчно високо, за да не може да ги достигне. Дом, в който има хиляди забрани, със сигурност няма да е подходящо място за проучвателската дейност на детето ви. Вземете достатъчно предпазни мерки, защото от психологическа гледна точка детето ви е още бебе. Способностите му за наблюдение и оценка са много ограничени. То не прави разлика между опасното и безопасното и науч­ните му експерименти винаги свършват в устата.
 Махнете всички отровни предмети и препарати. Проверете какво има под мивката в кухнята, на някоя ниска етажерка в мокрото помещение, на лавица или на пода в гаража. Уверете се, че бебето ви не може да достигне до следните неща: амоняк за домакински нужди, хлор, прах срещу мравки, препарат за почистване на автомобили, цигари, антифриз, белина, детергенти, спирт, оловна боя, вакса, тютюн, хербициди, препарати против молци и други насекоми.
 Аптечката ви е особено богата на отрови. Лекарствата, които възрастните вземат в малки безопасни дози, могат да бъдат фатални за децата. Сигурно имате аспирин, сънот­ворни, сироп за кашлица, успокоителни, камфоров спирт, както и шишенца с лекарства с изтекъл срок, които не сте изхвърлили. Единственото ефикасно средство да предпазите детето от аптечката е да я заключите.
 Необходимо е също играчките и другите предмети, с които се забавлява бебето, да бъдат достатъчно големи, за да не може да ги глътне (внимавайте с монетите, бонбоните, иглите и карфичките, мънистата, кламерите и всякакви неща от този род). Не оставяйте детето ви да приема и храни, които да го задавят, например лешници или карамелизирани пуканки.
 Когато готвите, завъртайте към стената дръжките на тенджерите и тиганите, така че да не може да ги достигне и обърне върху себе си. Кошчето или кофата за боклук под мивката са особено опасни за децата, защото в тях хвърляме, без да се замисляме, потенциално опасни неща.
 Електричеството е, разбира се, също източник на опасност. Запушете контактите, които не употребявате често, с предпазни капачки. Те ще му попречат да открие какво би станало, ако пъхне вътре фиба или кламер.
 Работилницата съдържа смъртни опасности, затова тряб­ва да е отделно помещение, в което детето да не може да проникне. В противен случай му осигурявате достъп до иг­рачки като акумулатор, триони, ножове, боя, кит и други подобни.
 Родителите трябва да закрилят детето си, но не прекалено. Има голяма разлика между двата начина. Детето ви има нужда да го предпазвате от опасностите, които не осъзнава, защото е твърде наивно. Но не му е необходима закрилата ви в ситуации, които не го застрашават с нищо.

Ако прекалено бдите над него, ще му създадете излишен страх от заобикалящия го свят и ще разрушите изграждащата се в него увереност, че е способно да се справя само.
Нищо чудно да ви се стори, че взимането на всички тези предпазни мерки допълнително ви товари, и е точно така! Но щом приключите и домът ви стане безопасен, ще можете свободно да оставите детето си да го изследва колкото му душа иска. Ще сте спокойни, като знаете, че къщата ви му гарантира сигурност. 

НИКНЕНЕ НА ЗЪБИ ПРИ БЕБЕТАТА

     Появата на първите зъбчета е болезнен процес, който при повечето бебета е свързан с неспокоен сън, липса на апетит, повръщане, диария, обриви. Обикновено първо се показват долните два резци, а след тях горните два. В последователен ред поникват и останалите резци. Между 12 и 18 месеца поникват малките кътници, четири на брой, по един от всяка страна горе и долу. Пространството между малкия кътник и малкия резец се запълва с кучешкия зъб на 12 – 24 месечна възраст. Големите кътници 4 на брой излизат между 20 и 30 месец. С това се оформят всички млечни зъби общо 20 на брой.

    Никненето на зъбите, особено първите, причиняват  болка и дискомфорт на бебето. Венецът е зачервен и подут, а успокояването на бебето е почти невъзможно. Друг отличителен белег е обилното слюноотделяне, което може да причини обриви по лицето и шията. За това е нужно през целия ден да попивате слюнката с памучна кърпичка. При някои бебета никненето на зъбите може да предизвика вдигането на висока температура. В такива случаи може да дадете Панадол за бебета, но ако температурата продължава повече от 2 дни или е по-висока от 38.5 потърсете лекарска помощ.

   За да облекчите болката на бебето може да използвате специални за целта гелчета  например    Дентинокс като втриете малко количество от него на мястото, където се опитва да избие зъбчето. Друг вариант е използването на играчки предназначени за чесането на венци. Има много варианти и различни форми, но най-ефикасни са тези, в които има течност за охлаждане в хладилника. Студените предмети облекчават болката. Преди да предприемете каквито и да било действия се консултирайте с вашия педиатър.

Алергия към белтъка на кравето мляко

  Напоследък броят на кърмачетата с алергия към белтъка на кравето мляко непрекъснато нараства. На пръв поглед тази стряскаща диагноза се оказва не чак толкова опасна стига да се спазва стриктно определен хранителен режим. Говоря от личен опит, защото алергията не подмина и моят син. За щастие се разминахме само с обрив, защото другите симптоми, които могат да се появят са гадене, повръщане, коремни болки, хрема, кихане, свирене на гърдите, астма, но повечето от тях се проявяват много рядко. Педиатърката ни изказа съмнение за хранителна алергия след упорит обрив, който не минаваше в продължение на 1 месец. Първоначално ни предписа лечение с Бактробан и Фусидин, които не ни помогнаха. От бактробана имаше леко завяхване на пъпчиците, но за кратко.

Педиатърката ни препоръча да сменим адаптираното мляко, което използвахме с Фризо пеп, което е с разбита формула на белтъка.

Продължихме лечението с Елоком крем, който е на кортикостероидна основа и не е желателно да се употребява дълго и често.

 От две намазвания пъпките изчезнаха, за съжаление само за 3 дни и всичко се повтори отново. Педиатърката ни изпрати на гастроентеролог, който да потвърди алергията и да ни назначи диета. Много сме доволни от „Медицински център за детски болести”, който се намира на адрес Найден Геров 2 в София и по точно от доцент  Ковачева. Хранителния режим, които трябва да спазваме е следният:

1. Без продукти съдържащи краве мляко, без  овче и козе сирене.
2. Без телешко месо
3. Без риба и морски продукти
4. Без яйца
5. Без цитрусови плодове, небелени праскови и кайсии и ягоди. 
6. С ограничена употреба на грах, домати.

До навършване на една година детето не трябва да приема нито една от тези храни. Захранването с всяка една от алергенните храни става бавно и продължително под лекарско наблюдение. Хубавата новина е, че почти във всички случаи алергията се израства до 2-3 годишна възраст. Много малък процент деца остават завинаги алергични към кравето мляко и не го приемат под никаква форма.

ДЕЙСТВИЯ ПРИ БОЛЕДУВАНЕ НА ДЕТЕТО

През първите месеци от раждането бебето разчита на антителата, които е получило от майката по време на бременността. Допълнителна защита му осигурява и майчината кърма, ако е на естествено хранене. Към края на четвъртия месец антителата, които са получени от майката силно са намалели, а собствената продукция е все още незадоволителна. Това е причината в тази възраст бебетата да са особено податливи на инфекции и затова профилактиката е много важна. Трябва да не допускате контакт с болни хора. В сезоните с по-чести вирусни заболявания е по-добре да ограничите социалните си контакти. Най-честите заболявания са на горните дихателни пътища. Те обикновено започват с неспокойствие, раздразнителност, при пипане усещате, че челото на бебето е по-топло.

Първото нещо, което трябва да направите е да измерите температурата на бебето. Нормалната аксиларна (под мишницата) температура е 37 градуса, а измерената ректална (в дупето) до 37.5 градуса. За температура под 38 градуса не се препоръчва да се дават медикаменти. При установена температура се свържете по телефона с педиатъра на детето. До неговото пристигане може да предприемете мерки за сваляне на температурата. Първо проветрете стаята, съблечете част от дрехите и дайте на бебето лекарство за сваляне на температурата например Панадол, Калпол, Ефералган, Нурофен.

Когато бебето повръща, до идването на лекаря трябва да имате готовност да отговорите на следните въпроси:

1. От кога повръща

2. Количество и вид на повърнатите материали
3. Има ли диария
4.Има ли други оплаквания
5. Било ли е в контакт с болни със сходни оплаквания
До идването на лекаря не хранете бебето. Може да давате само вода често и по малко.
Ако детето има диария трябва да съобщите на лекаря:
1. Кога е започнала диарията
2.Какви са изхожданията -брой, вид, цвят, мирис, примеси
3.Повръща ли
4.Има ли повишена температура
5. Има ли връзка с храненето

Ако бебето е захранено спрете всички храни с изключение на млякото.

Препоръчва се ежемесечно да посещавате лекаря. Най-добре е това да става около датата, на която е родено детето. При тези посещения се измерва ръст, тегло, прави се оценка на физическото развитие. Получавате съвети за храненето и дневния режим. Информирате се за техниката на масаж и гимнастика. При тези посещения се извършват и имунизациите.

Литература: "Първите 365 дни посветени на бебето"

ГОТОВИ ПЮРЕТА ИЛИ ДОМАШНО ПРИГОТВЕНИ

  Всяка майка иска да даде най-доброто на своето дете, особено когато става дума за храната. Повечето, включително и аз, са убедени в предимството на домашно приготвената храна и се стараят да я предлагат ежедневно на детето си. Напоследък много майки държат на качествената и здравословна храна и купуват био продукти, ако не за цялото домакинство то поне за децата. Естествено на пазара има различни марки готови пюрета, които са с добро качество без съдържание на сол, захар и глутен. Хип е предпочитана немска марка пюрета, най-вече заради убедеността в качеството и строгия контрол  при производството. За съжаление много хора не могат да си я позволят заради високата цена. 

От българските марки най-достъпни са  Ганчев, Овко, Мандев и Слънчо.

Добро решение за мен са пюретата Бебивита с перфектно унгарско качество и достъпни цени.

 За захранването на моя син аз избрах да приготвям вкъщи сокчетата и зеленчуковите пюрета, защото в момента на пазара има много хубави сезонни ябълки, моркови и тикви. Това  в интерес на истината се оказа много по-лесно, отколкото очаквах. Необходими ми бяха само 2 уреда сокоизтисквачка и пасатор. С тях всичко се приготвя изключително бързо. Спрях се на сравнително евтината марка Taurus и за мой късмет ниската цена не беше предпоставка за лошо качество. Това е сокоизтисквачката. 

С нея сокчетата се приготвят за секунди. Предимството и е, че има две ванички като в едната се събира сокът, а в другата остатъците от плода и така  почистването и е изключително лесно. Зеленчуковите пюрета от картофи, моркови и тиква приготвям с пасатора на Taurus, също толкова бързо и лесно.

 След месец когато Никола трябва да започне да яде и месни пюрета  мисля да продължа да му ги правя вкъщи, поне  докато е спокоен и имам свободно време и мотивация за това. Опитайте и вие, защото когато го правиш за детето си и най-досадното готвене се превръща в удоволствие.

ИЗБОР НА ДЕТСКА КОЛИЧКА

  Изборът на детска количка е дилема, с която се сблъскват всички бъдещи родители. В желанието си да купим най – доброто за своето дете (естествено най-доброто за бюджета с който разполагаме) ние правим груби грешки, които за съжаление установяваме прекалено късно когато количката вече е влязла в дома ни. Когато аз избирах количка много държах да е от типа 3 в 1, който включва кош за новородено, кош за кола и летен вариант на количката. Сумата, в която трябваше да се вместя беше 500 лв. Разгледах всички сайтове и он лайн магазини и си набелязах 2-3 модела. Не исках да е нито прекалено евтина и китайска количка, нито можех да си позволя прекалено скъпа. Обиколих магазинната мрежа в София, за да видя на живо и да изпробвам моделите, които първоначално бях харесала. И така се спрях на немската марка Хаук, а моделът се казва Малибу. 

Бях впечатлена от лесното сглобяване и разглобяване на количката, изглеждаше ми стабилна и комфортна, а на всичко отгоре беше на промоция в Хиполенд. Бях страшно щастлива и доволна от избора, който направих докато не излязохме за първи път на разходка. Тогава се сблъсках с големия проблем в София наречен разбити улици. Предните две колела са малки и забиват във всяка дупка и така разходката се превръща в състезание с препятствия. Може би количката е проектирана за перфектните немски алеи, но определено не е предназначена за пътищата в България. За това по възможност изберете количка с големи колела или модерните напоследък с помпещи се гуми.  Друг недостатък е малкото разстояние, което остава между коша за новородено и кошницата за багаж. Не може да се сложи почти нищо отдолу без да се наложи да се вдигне кошът. При летния вариант преминаването между отделните степени за положение на гръбчето става с усилие, което бихме си спестили ако изберем друг модел.  И като за финал кошът за кола остава почти неизползваем. Синът ми е на 4 месеца и кошът вече му е малък. Ползвали сме го веднъж след изписването ни от родилния дом. Като цяло ми остава успокоението, че детето се чувства комфортно в количката и се вози с часове, а неудобствата са изцяло за мен.

 Така, че преди да изберете количка помислете за тези недостатъци и се постарайте да ги избегнете. Успех! 

ГИМНАСТИКА

  Гимнастиката подобрява работата на дихателната и сърдечно-съдовата система на бебето, стимулира развитието на нервната система, сетивните органи и опорно-двигателния апарат. Има бебета, които обожават гимнастиката и други, на които не им е приятно да правят упражнения. За това е желателно гимнастиката да се прави ако носи удоволствие на бебето и то я възприема като вид игра. Ако бебето не желае да прави някое от упражненията не го насилвайте, а опитайте пак след няколко дена.

За да започнете гимнастиката бебето трябва да е навършило два месеца, температурата в стаята да е 22-23 градуса и да е минал 1 час и 30 мин. от последното хранене.

Поставяне по корем (от 2-я мес.)

Поставено по корем детето повдига глава за кратко време. В началото продължителността на упражнението е 10 сек., като постепенно се увеличава до 10 мин.

Рефлекторно пълзене (от 2-я мес.)

Поставете  бебето по корем, свийте крачетата и с една ръка подпрете стъпалата. Детето се отблъсква, придвижвайки се напред.

Дихателни упражнения (от 3-я мес.)

От положение легнало по гръб му подайте да хване палците на двете ви ръце. Извършвайте ритмично движения с ръцете горе-долу,  ръцете в страни и свити пред гърдите. Повторете упражненията 6-7 пъти. Бебетата реагират много емоционално на дихателната гимнастика.

Велосипед (от 3-я мес.)

От легнало положение по гръб хванете глезените на бебето, сгъвайте и разгъвайте крачетата наподобявайки карането на велосипед. Движенията се извършват последователно, когато единият крак е свит, другият е изпънат.

Повдигане на краката (от 3-я мес.)

От положение по гръб хванете крачетата на бебето в коленете като ги придържате изправени и повдигнете до вертикално положение.

Плувец (от 3-я мес.)

От положение по корем хванете детето за глезените с едната ръка, поставете другата ръка под гърдите му и го повдигнете като  запазите хоризонтално положение на тялото.

Кръгови движения с ръце (от 4 мес)

От положение по гръб оставете детето да ви хване за палците на ръцете и започнете кръгови движения едновременно с двете ръце, като се стремите ръцете да се движат изправени.

Мост (от 5-я мес.)

От положение по гръб хванете стъпалата на бебето и ги придържайте долепени до пода.  Сложете другата ръка  на кръста му, повдигнете тялото нагоре и задръжте няколко секунди. 

МАСАЖ

   Необходимо  и полезно е масажът да се прави на всички здрави бебета, които са навършили 2 месеца. За целта трябва първо да измиете ръцете си и да свалите всички пръстени и гривни. Масажът се извършва върху твърда повърхност и температура на въздуха 22 – 23 градуса. Бебето се съблича голо и се поставя да легне по гръб. Последователността на масажа е ръце, гърди, корем, крака и гръб. Винаги се започва с поглаждане след това размачкване, разтриване, почукване и се завършва отново с поглаждане. 

Масажът на ръцете се осъществява в посока от китката към рамото. При крачетата се работи в посока от ходилото към таза. Не се прави разтриване върху ставите. През първата година на детето размачкване се прави само на крайниците.

Масажът на гърдите започва с поглаждащи движения от основата на гръдния кош към раменете и продължава с полукръгови движения като лавата ръка поглажда в ляво, а дясната в дясно.

Коремът се масажира с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. Разтриването се извършва за правите, косите и напречните коремни мускули. За правите мускули сложете ръцете си успоредно една на друга и извършвайте движения „както се точи баница”. За косите мускули поставете ръцете си на корема с пръсти насочени навън и правете движения подобни на „лъскане на обувки”. За напречните мускули поставете ръцете си от двете страни на корема с върховете на пръстите, насочени към гърба. Поглаждането се извършва като изтегляте ръцете си над корема, докато се съберат дланите ви.

Гърбът се масажира като се сложат ръцете от двете страни на гръбначния стълб и се правят поглаждащи движения отгоре – надолу и отдолу – нагоре. Разриването се прави по същия начин, но се упражнява по голям натиск и се прескача областtа на бъбреците.

Масажът на седалището се извършва с поглаждащи движения по посока на часовниковата стрелка.  След това с  пръстите на двете ръце леко се потупват и пощипват седалищните мускули и отново се завършва с поглаждане.

В началото масажът продължава само няколко минути, но постепенно продължителността се увеличава. За да бъде по-приятно изживяването за вашето бебе му говорете през цялото време.

ГРИЖА ЗА БЕБЕШКАТА КОЖА

  През периода от 0 до 3 години кожата на бебето е много податлива на различни дразнения,  чувствителна е към съдържанието на различните козметични продукти и към слънчевата светлина. Козметичните продукти за новородени трябва да се избират много внимателно. Сапуните трябва да са неутрални и да не са ароматизирани. Нанасят се в много малко количество с ръце или мека гъба. При по-суха кожа може да се използва душ-олио, което съдържа подхранващи кожата масла. Зоната на пелените, подмишниците, ръцете, зоните около устата, ушите, носа трябва да се почистват по няколко пъти на ден, тъй като те са най-чувствителни и поддатливи на дразнения. Шампоаните трябва да имат pH подобно на това на сълзите и съставките им по никакъв начин да не дразнят очите. Къпането не трябва да продължава повече от 5-10 минути, а температурата на водата да не е повече от 37 градуса.

 Кожата на бебето трябва да е винаги добре хидратирана. Винаги след баня подсушавайте добре кожата на бебето, особено в по-деликатните места и нанасяйте хидратиращ крем или лосион. Подходящите продукти за след баня съдържат глицерин и пантенол, които помагат за поддържането на добре хидратирана кожа.

 Ако бебето ви е с много чувствителна кожа се налага по-честа смяна на пелените. Преди това измийте и подсушете зоната около генiталиите и нанесете подходящ крем. При поставяне на пелената не я стягайте много, за да не протрива нежната бебешка кожа. Къпането при деца с чувствителна кожа не трябва да продължава повече от 5 минути. Сапуните трябва да са меки, богати на мазнини. Не използвайте ароматизирани козметични продукти нито за кожата, нито за дрехите на бебето. Препоръчват се продукти на растителна основа тъй като те имат антисептично действие. Витамин Е и лайката помагат за облекчение на възпаления и за някои по леки слънчеви изгаряния. Продукти съдържащи алантоин и пантенол се използват за успокоение на раздразнена кожа. Предлагат се и различни витаминни кремове, които имат подхранващо действие и се абсорбират много бързо.

 Най-добрият начин да се справите с проблемната кожа на бебето е като се стремите да я поддържате винаги добре почистена и хидратирана.